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Fette biscottate integrali

13 Febbraio 2022 by rossanaDg Lascia un commento

Fette biscottate integrali Amici, eccomi qui con una ricetta per la colazione, e cioè quella delle Fette biscottate integrali. Qualcuno mi ha detto  “ma non fai prima a comprarle?”  e io rispondo “Certo, ma vuoi mettere la soddisfazione e il sapore e la genuinità?” E allora, senza perderci in preamboli inutili, vediamo insieme come ho … [Read more…]

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Posted in: Biscotti, DOLCI, FATTO A MANO, FATTO IN CASA, Vegan Tag: colazione, malto d'orzo, ricetta vegana, senza burro, senza latte, senza zucchero, veg, vegana

Insalata di farro con pomodorini e mais

23 Luglio 2019 by rossanaDg Lascia un commento

Insalata di farro con pomodorini e mais Il farro, una di quelle “invenzioni” bellissime, ottimo utilizzato come fosse il riso, quindi sia in ricette calde, sia in ricette fredde come queste. Ottimo in tutte le stagioni, in questo caso , il farro lo si può preparare anche la sera prima. Da portare fuori casa, al lavoro oppure … [Read more…]

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Posted in: FRUTTA E VERDURA, LIGHT, Pasta all'insalata, PRIMI PIATTI, Vegan, Vegeriani Tag: BASILICO, farro perlato, Insalata di farro con pomodorini e mais, mais, pomodorini, ricetta veg, vegana

Tortino di spaghetti al forno

30 Marzo 2017 by rossanaDg Lascia un commento

Tortino di spaghetti al forno Avete presente quando in casa vi avanza un piatto di spaghetti? Be’, a Napoli la consuetudine è farne una frittata in padella sul fuoco. Io questa volta degli spaghetti avanzati (a me erano conditi con una crema di cipolla ma andavano bene con qualunque condimento o anche solo con un filo … [Read more…]

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Posted in: PIATTI FREDDI, PRIMI PIATTI Tag: al forno, cotto al forno, RICETTA DEL RICICLO, ricetta primi piatti, ricetta vegana, senza burro, senza latte, SENZA UOVA, veg, vegan, vegana, vegetables

Besciamella vegana

1 Febbraio 2017 by rossanaDg Lascia un commento

Besciamella vegana Allora visto che possiamo rendere più leggere e “veganizzare” quindi molte ricette, perché no anche la besciamella? E’ semplicissima, come d’altronde quella originale, e usando le stesse proporzioni ma ingredienti un po’ diversi otteniamo un buonisssssssssssimo risultato. Ecco, vediamo insieme come fare la Besciamella vegana   INGREDIENTI x 1 teglia per 2 porzioni … [Read more…]

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Posted in: FRUTTA E VERDURA, RICETTE DI BASE, Vegan Tag: besciamella, ricette di base, ricette vegane, scuola di cucina vegana, senza burro, senza latte, vegana

Polenta taragna e zucca

2 Novembre 2016 by rossanaDg Lascia un commento

  Polenta taragna e zucca Eccomi qui in una delle prime giornate fredde di questo autunno, a cercare qualcosa che ci riscaldi e che ci tiri su. E cosa di meglio di una buonissima Polenta taragna con la zucca? Forse non tutti sanno cos’è la polenta taragna. Essa è tipica del nord, della Valtellina ed è … [Read more…]

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Posted in: Uncategorized Tag: farina di grano saraceno, FARINA DI MAIS, patate, polenta, ricetta invernale, taragna, valtellina, veg, vegan, vegana, zucca

Ciambella al limone

1 Marzo 2016 by rossanaDg 6 commenti

Ciambella al limone Erano giorni e giorni che pensavo di fare un dolce, semplice  e leggero non volevo esagerare con creme (buonissime, eh!) al cioccolato, o altro. Ed eccola qui  facile,  buonissima e con pochi ingredienti. Ottima per la colazione, per il pomeriggio, per il dopo pranzo, insomma…. ci è piaciuta tanto. Vediamo insieme come ho … [Read more…]

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Posted in: DOLCI, LIGHT, TORTE, Vegan Tag: lemoncake, limone bio, ricetta dolce, veg, vegan, vegana

Bocconcini di soia con carote

23 Settembre 2015 by rossanaDg 4 commenti

Bocconcini di soia con carote Avrei potuto chiamare questo piatto anche “spezzatino di soia” ma mi piaceva di più dargli il giusto nome. Ho comprato questi bocconcini di soia , come ottima alternativa alle proteine animali. Prezzo? 2,80 la busta da 200 gr. E se vi dico che per 2 persone ne sono bastati 60 … [Read more…]

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Posted in: FRUTTA E VERDURA, LIGHT, SECONDI PIATTI, Terra, Vegan Tag: bocconcini di soia, poco olio, ricetta light, ricetta vegan, secondo piatto, senza carne, SENZA UOVA, soia, vegana

Insalata di orzo con lenticchie e pomodorini

5 Agosto 2015 by rossanaDg Lascia un commento

Insalata di orzo con lenticchie e pomodorini Una proposta fresca e leggera, sostanziosa e gustosa. Non tralasciamo anche un altro aspetto: una ricetta semplice ed economica. Ecco la mia proposta per questa caldisssssssssssssima estate 2015 : una Insalata di orzo con lenticchie e pomodorini INGREDIENTI x 2 persone 120 gr di orzo perlato 60 gr … [Read more…]

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Posted in: FRUTTA E VERDURA, Pasta all'insalata, PIATTI FREDDI, PRIMI PIATTI, Vegan, Vegeriani Tag: legumi, primo piatto, proteine vegetali, ricetta estate 2015, ricetta fredda, vegana

Pasta di mais con crema di ceci e peperoni

22 Giugno 2015 by rossanaDg Lascia un commento

Pasta di mais con crema di ceci e peperoni Una ricetta, questa, saporitissima e davvero completa Approfittando degli ottimi ceci comprati da un contadino vicino Napoli, il contadino mio fidatissimo! Vediamo insieme come ho preparato questa ricetta di Pasta di mais con crema di ceci e peperoni: INGREDIENTI x 2 persone 150 gr di pasta … [Read more…]

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Posted in: FRUTTA E VERDURA, PRIMI PIATTI, Vegan Tag: frutta e verdura, legumi p, pasta di mais, primo piatto con legumi, ricetta con i ceci, ricetta con i peperoni, senza glutine, vegana

Spaghetti di cetriolo

24 Aprile 2015 by rossanaDg Lascia un commento

Spaghetti di cetriolo Adoro i cetrioli da sempre, e ringrazio mio padre Geppino per avermeli fatti provare, fatti in insalata con i pomodori e le olive nere, sale, olio e origano: uno spettacolo. E un’altra preparazione che amo tantissimo dove oltre ai cetrioli c’è lo yogurt greco, è la salsa greca Tzatziki che ho avuto … [Read more…]

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Posted in: FRUTTA E VERDURA, LIGHT, PRIMI PIATTI, Vegan Tag: ricetta light, RICETTA VELOCE, senza cottura, vegana
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